Goed slapen, hoe moet dat eigenlijk?

    Iedereen kent het wel, je wilt gaan slapen maar je gaat toch nog nadenken over de target die je aan het eind van week moet halen en dan begint je partner ook nog eens te snurken. Het kan bijna niet erger, al nadenkend en geïrriteerd tikt de tijd weg om...

30% van de wereldbevolking is te zwaar

In Engeland is na een tijdje studeren een schokkende ontdekking gedaan. Bijna een derde van de wereldbevolking is te zwaar. Dit is het dubbele aantal als het aantal in 1980. Er zijn op dit moment 2,2 miljard mensen die obesitas hebben. Onder hen zijn er 600 miljoen...