Kan je sporten met spierpijn?

Kan je sporten met spierpijn?

Je kan sporten met spierpijn, het is alleen niet verstandig om weer de spieren te trainen die overbelast zijn. Maar wat is spierpijn eigenlijk? En hoe komt het dat je spierpijn krijgt? En hoe kan je het beste voor je lichaam zorgen met spierpijn? Wat is spierpijn?...

5 tips om je huis koel te houden in de zomer

Je wilt natuurlijk dat je huis in de zomer lekker koel blijft. Maar hoe doe je dit als je niet over een airco beschikt? In deze blog lees je het antwoord op die vraag in de vorm van een aantal tips. Ramen Je ramen zijn de belangrijkste koelings- en opwarmingsfactor...

Goedkoop boodschappen doen doe je zo!

Aangezien je als mens moeilijk kunt stoppen met het consumeren van voedsel is het zaak dat je dit dan maar zo goedkoop, maar tevens gezond en smakelijk, doet. Maar hoe doe ik in deze dure tijd goedkoop mijn boodschappen? Is een vraag die logischerwijs bij u naar boven...