door Michelle Nguyen | okt 29, 2018 | Sporten
Altijd maar dezelfde sport beoefenen wordt op een gegeven moment ook een keer saai. Daarom hebben wij 4 extreme sporten op een rijtje gezet om te kunnen beoefenen. Ja deze sporten zorgen zeker voor een adrenaline boost! Heli-skiën Skiën! Skiën is een leuke sport om te... door Michelle Nguyen | okt 29, 2018 | Sporten
Als je af wilt vallen is het natuurlijk niet genoeg om alleen op je voeding te letten. Natuurlijk is goede voeding belangrijk. Het is immers de brandstof die je nodig hebt om de dag door te komen. Maar er zijn nog veel meer dingen die je kunt doen om gezond door het... door Michelle Nguyen | mrt 12, 2018 | Sporten
Jaren geleden ben ik in aanraking gekomen met pilates en ik ben er gek op! Yoga trekt me dan weer helemaal niet… Gek is dat eigenlijk, want de twee sporten lijken op elkaar. Ik heb de twee met elkaar vergeleken en mij is het duidelijk! Eerst pilates Pilates is lang... door Michelle Nguyen | dec 12, 2017 | Sporten
Veel Nederlanders sporten te weinig. Maar er zijn zo veel redenen waarom sporten goed voor onze gezondheid is. In een voorgaand artikel heb je tips kunnen lezen om jezelf te motiveren tot sporten. In dit artikel vind je waarom sporten goed voor je is. Maakt je... door Michelle Nguyen | mei 29, 2017 | Sporten
Sporten is een belangrijk deel van je persoonlijke onderhoud. Van sporten krijg je meer energie, je voelt je gezonder en je lichaam wordt er beter van. Veel mensen zijn het hier mee eens en willen heel graag sporten. Sporten voor ontspanning of voor andere doelen.... door Michelle Nguyen | mei 29, 2017 | Sporten
Sporten Sporten is belangrijk! Dit weet ongeveer iedereen. Handig is het om samen te gaan met een maatje. Dit motiveert je nog meer om te gaan. Ook voorkomt het dat je geen slapend lid wordt. Dit is iemand die aan het begin heeft aangemeld en wilde gaan sporten, maar...